Wil je beginnen met hardlopen, maar weet je niet hoe?
Of ben je ooit gestart en weer gestopt?
Dan is dit programma speciaal voor jou.

Met Run 4 Fun – Eerste 5 KM begeleiden wij je stap voor stap naar het uitlopen van jouw eerste 5 kilometer. Geen ervaring nodig, geen prestatiedruk — wél persoonlijke begeleiding en samen trainen.

Deze hardloopcoaching is beschikbaar in de regio Tilburg, Goirle, Riel, en ook in Poppel, Weelde en Ravels.

Voor wie is dit programma?

• Beginners zonder hardloopervaring
• Herstarters die het vertrouwen weer willen opbouwen
• Mensen die een concreet doel nodig hebben
• Sporters die graag samen trainen met begeleiding
• Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau.

Hoe werkt het?

Duur: 8 weken

Startdatum: wanneer het jou uitkomt

Doel: Aan het einde van het programma loop jij jouw eerste 5 km

Je traint veilig, verantwoord en met plezier — met ruimte voor jouw tempo.

Wat is inbegrepen?

• Persoonlijke intake aan huis
  We starten met een kennismakingsgesprek om jouw niveau, doelen en eventuele aandachtspunten te bespreken.
• Persoonlijk hardloopschema (8 weken)
  Afgestemd op jouw startniveau en agenda.
• Een persoonlijke looptraining
  Motiverend, gezellig en begeleid door een coach.
• Begeleiding & tips onderweg
  Denk aan techniek, blessurepreventie en herstel.
• Finishmoment + medaille 🏅
  Sluit het programma af met het uitlopen van jouw eerste 5 km en ontvang een welverdiende medaille.

Kosten

€65 eenmalig
Geen abonnement, geen verborgen kosten — alles inbegrepen voor de volledige periode.

Waarom Run 4 Fun?

• Laagdrempelig en persoonlijk
• Gewoon vanuit huis kunnen starten
• Samen trainen motiveert
• Duidelijk begin én einddoel
• Begeleiding zonder prestatiedruk
• Ideaal als startpunt naar structureel hardlopen

👉 Klaar om te starten?

Wil jij binnen 8 weken jouw eerste 5 km lopen, met begeleiding en plezier?

Schrijf je in en zet vandaag de eerste stap.